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Activités sportives

  • Body Building (responsable : M. Jacques DAREL au 06 73 28 24 09)
  •  Taiji Quan (responsable : Mme Brigitte GUELLATI au 03 87 30 56 73)
  •  Tennis de Table pour enfants et pour adultes (responsable : M. Alain HENSCHEN au 06 98 17 56 52)
  •  Yoga (responsable : Mme Irène BOSTELLE « Mercredi de 18h15/19h30)
  •  Gymnastique Douce (responsable : Mr Pierre BOVI au 06 22 09 75 82)
  • TaÏ Fitness (responsable: Isabelle MOCCAN
  • Zumba  et Modern Jazz (responsable: Marine DAMIEN au 06 44 01 07 50)

 

Body Building animé par Jacques DAREL

Quadruple champion de France(1976-77-78-79) et champion d’Europe(1979) de Force Athlétique.

Jacques DAREL vous accueille les lundis et jeudis de 18h et 21h.

Après une période d’initiation, un programme personnalisé est proposé à chaque pratiquant sur la base :

  • du profil morphologique
  • des critères physiologiques
  • de la prise en compte des problèmes de santé chez certains adhérents.

Un suivi régulier est effectué lors de chaque séance d’entrainement.

Les adhérents sont assidus avec des motivations différentes, les hommes axent leur efforts sur le développement de la masse musculaire, les femmes sur l’esthétique corporelle.

Le matériel à disposition permet de travailler tous les muscles du corps.

                

 

 

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